什麼是自由基?

氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物,喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子,這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子,造成連鎖反應,數量無可計數,就產生了人體的氧化現象,人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除,任憑氧化肆虐,細胞、血管,就會同生繡的鐵窗一樣,日積月累下來,變得脆弱不堪,導致器官病變,喪失原有的功能,也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管,甚至會引起基因突變,研究指出,85%以上的疾病皆與它有關,如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。

為什麼會產生自由基呢?

抵抗自由基的建議

1.暴露在污染物質中,應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡,維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作,多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類),或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅,舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物,以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。

人體內不可能沒有自由基,一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質,要靠適切的營養及保健。

來自花蓮的天然草本茶-刺五加

刺五加是很強的天然抗氧化劑,長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』,僅三片葉子且莖脈長滿尖刺,其性味及成份特殊。

在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加,經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包,安全、衛生又方便飲用

官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

美國總統川普的通俄門傳聞尚待釐清,但CNN3名記者及編輯因涉及川普顧問的報導查證程序不完善,撤稿道歉並辭職走人。本報系資料照片
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美國總統川普通俄門疑雲尚待釐清,而CNN發表聲明說,因涉及川普顧問的報導查證程序不完善,決定撤稿並向當事人致歉,策劃及撰寫相關報導的記者與編輯則請辭。

「綜藝」(Variety)雜誌網站報導,這篇造成CNN記者與編輯走人的文章於當地時間23日發表,內容隱射川普的顧問、華爾街金融鉅賈史卡拉穆奇(AnthonyScaramucci)與俄羅斯的某個投資基金有關聯。

這3個走人的CNN記者與編輯,分別是佛朗克(Thomas Frank)、李克特布勞(Eric Lichtblau)和哈里斯(Lex Haris),CNN同時發聲明,向這則報導裡的主角史卡拉穆奇表達歉意。

吉安刺五加茶包的功效與禁忌報導由記者佛朗克撰寫,編輯哈里斯則是2001年起至今在CNN超過16年,至於李克特布勞原是「紐約時報」(NY Times)的記者,2006年曾獲得普立茲獎(Pulitzer卓溪鄉刺五加草本植物好喝嗎 Prize),數月前才來到CNN當編輯。

哈里斯發聲明說,23日CNN撤了他領導的團隊所發布的文章,所以他已吉安刺五加酒功效與作用及食用方法經請辭,雖然要離開他效力16年的新聞單位,不過仍確信CNN是強調正確與公正至上的媒體。

他表示,因此就算要走人,日後不論往哪兒去,這些正確與公正的信念仍會跟著他。

而CNN則說明,這篇有關於史卡拉穆奇的報導,發表前並沒有完善查證的標準程序。

 

 

 

 

 

 

  • 瑞穗刺五加茶補體力
  • 瑞穗刺五加茶補體力-毛脈三葉五加,在低海拔地區的農民期實並不喜歡他,還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”瑞穗刺五加茶補體力”呢,是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』,李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好,故名「五加」又名「五花」,「五加」實是「五佳」之意。

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  • 新城三葉刺五加種植
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  • 花蓮五加蔘禁忌
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  • 豐濱五加茶功效與作用及食用方法
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  • 富里三葉五加的功效與禁忌
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